כולנו יודעות שחשוב 'לאכול בריא' או לאכול מסודר, אבל עד כמה התזונה היומיומית שלנו אכן תואמת את המושגים הללו, ובעצם, אם נניח למושגים: את...

על כאבים, קשיי שינה, דיכאון שמגיעים דווקא אחרי שהתאוששנו מתקופה קשה קצת מוזר לכתוב את הטקסט הזה עכשיו, כשהארץ רועדת ומטלטלת ממטחי טילים...

בבודהה, בדהרמה, בסנגהה. בעיניים שהביטו בי מקרוב, בזרועות שחיבקו עוד לפני ששמתי לב שאני צריכה חיבוק. בנשיפה שיצאה דרך הפה, בשאיפה דרך האף,...

אחת השאלות החשובות שעוזרות להתאים את הטיפול בקליניקה, וזה נכון לגבי כל תלונה שבגללה מגיעה אלי אישה לטיפול - היא האבחנה בין חום וקור. כפי...

אבחנת הלשון היא חלק חשוב באבחון הסיני, לצד התשאול, אבחנת הדופק והאבחון במגע ובהתבוננות. הלשון היא השריר היחיד החשוף לעיננו. הצבע, הצורה,...

להניח 3 אצבעות על פרק כף היד, אולי לעצום עיניים, להקשיב ולהרגיש. לפעמים זהו שער שדרכו ניתן לחוש כל מיני דברים שמתרחשים בגוף ובנפש, ומילים...

פעם פגשתי את הזקנים החכמים שעסקו ברפואה הסינית בהרים רחוקים לפני אלפי שנים. הם הסתכלו עליי במבט תוהה ושאלו מה נסגר אתי. להם הספיקו מחטים...